RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE SU POSTURA EN EL HOGAR

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En esta ultima entrada se darán recomendaciones para el cuidado de su postura en las actividades de la vida diaria tales como:

  • Actividades en la cama: acostarse y levantarse de la cama
  • Actividades sentado: ponerse y quitarse los zapatos, ver television, leer.
  • Otras actividades como: aseo personal, subirse y bajarse del carro.

para ampliar esta información dar clic en el siguiente enlace POSTURA 4

En MASTER SALUD contamos con un programa especializado sobre cuidado de espalda  donde el principal objetivo es lograr un manejo integral en aquellas alteraciones posturales.

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE TU POSTURA 3ERA PARTE

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¿LOS DEFECTOS DE POSTURA SON CONSIDERADOS HÁBITOS O ENFERMEDADES?

 PUEDEN PRSENTARSE LOS 2 FACTORES:

  •  HÁBITOS POSTURALES: las más frecuentes en edad escolar por presentar una hiperlaxitud ligamentosa e hipotonía muscular y el exceso de cargas.  Se presentan por asimetría en el mantenimiento de la postura.
  •   ENFERMEDADES: No se modifican con los cambios de postura, son alteraciones de la alineación caracterizada por desviaciones de la columna vertebral, que pueden ser congénitas o adquiridas,  en muchos casos son dolorosas y requieren de cirugía

En esta tercera parte encontrarás  información sobre los defectos de postura, ademas de Tips los cuales son de gran ayuda para fomentar los buenos habitos posturales. Amplía la información dando clic en el siguiete link POSTURA 3

Todo lo que debes saber sobre postura 2da parte

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SISTEMAS QUE INTERVIENEN EN LA POSTURA:

  •  EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL en donde está el área motora, el equilibrio, los reflejos que nos ayudan a defendernos de caídas y a estar erguidos.
  • Los órganos de  los sentidos como la vista, el oído (sistema de equilibrio), Tacto (la piel).
  • La actitud mental: Alegría estamos más erguidos, Tristeza estamos flexionados.
  • El medio ambiente: Frío, calor, polución, otros.
  • El sistema osteomuscular: Los huesos, ligamentos y los Músculos.

En el siguiente artículo el cual es la segunda parte del Tema Postura encontrarás más información sobre las lesiones frecuentes, factores de riesgo y que hacer para prevenir estas lesiones o alteraciones posturales. Amplía la información dando clic en el siguiente link POSTURA 2

Todo lo que debes saber sobre tu Postura

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Programa_Espalda

Dentro del concepto de CALIDAD DE VIDA, debemos darnos un espacio cada día para tomar conciencia de nuestro cuerpo, sentir cada parte, respirar y así estimular el desarrollo del sentir nuestro cuerpo, debemos además, aprender a aprender de nuestro cuerpo, del entorno, de las personas
que nos apoyan con su conocimiento para poder adquirir el autoconocimiento, propiciar el autocuidado y por ende mejorar nuestra autoestima, disfrutando así de un bienestar integral. (Biopsicosocial y espiritual).

Aquí encontraras la primera parte de un tema de gran importancia como es la Postura,  aspectos de interés sobre generalidades de nuestro cuerpo al adoptar diferentes posiciones, el como saber si nuestra postura es o no correcta. Lee el articulo completo, en este enlace art.postura

En MASTER SALUD contamos con un programa especializado sobre cuidado de espalda  donde el principal objetivo es lograr un manejo integral en aquellas alteraciones posturales.

Master Salud Terapias Integradas.

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 Calidad_vida

MASTER SALUD – Terapias Integradas  nació en abril de 1.993 en la ciudad de Cali, con el fin de brindar  a la comunidad de la región del suroccidente de Colombia, servicios en el área de Rehabilitación Humana, cumpliendo con los requerimientos del marco legal, con una metodología clara para la planeación y desarrollo de los tratamientos, verificando constantemente su efectividad mediante indicadores de gestión. Actualmente, atendiendo a nuestro compromiso de calidad,  se ha logrado por cuarto año consecutivo, la certificación ISO 9001 versión 2008, del Sistema de Gestión de la Calidad, otorgada por el ICONTEC (nacional) e IQNET (internacional). 

El equipo interdisciplinario está conformado por profesionales expertos en su campo, los cuales intervienen, bajo su acción terapéutica, en el mejoramiento de la Calidad de Vida del individuo. Además del servicio asistencial en Fisioterapia, Fonoaudiología, Terapia Ocupacional, Terapia Respiratoria y Acondicionamiento Físico, ofrecemos programas de promoción de la salud, prevención de la enfermedad, educación y apoyo en la rehabilitación profesional en el área de Riesgos Profesionales,  Salud Ocupacional, programa Por ti Mujer, Terapias manuales de Columna y PIE.

Premios: El “PROGRAMA DE REHABILITACIÓN SISTÉMICA INTEGRAL  PELVIPERINEAL” que se realiza en Master Salud Terapias Integradas,  Cali, Colombia, recibió premio al mejor trabajo de investigación presentado en el marco del II CONGRESO INTERNACIONAL DE SUELO PELVICO, y PELVIPERINEOLOGÍA, realizado en SEVILLA, ESPAÑA y fue otorgado a la Fisioterapeuta   MYRIAM ARIAS SUÁREZ, Especialista en Auditoría en Salud y Diplomada en Fisioterapia de Piso pélvico. Convenios

 VISIÓN

Nuestro centro de Rehabilitación será reconocido en siete años como una empresa líder a nivel nacional e internacional, por su confiabilidad, innovación de los servicios de rehabilitación física integral, promoviendo la educación para lograr la toma de conciencia del autocuidado que le permita al usuario conservar su calidad de vida y su  proyección en los diferentes espacios, logrando  bienestar bio-psico-social y espiritual.

 MISIÓN

Generar calidad óptima de vida a las personas en el área de rehabilitación física integral, mediante talento humano competente, colocando a su alcance tecnología actualizada y aplicando los procesos con identificación plena de su rol social en la discapacidad, habilitación, rehabilitación, con el compromiso de ofrecer satisfacción, calidad y óptimos resultados.

 Trabajar en el mejoramiento continuo y crecimiento armónico, con una alta sensibilidad y responsabilidad para con la comunidad y su medio ambiente, innovando, capacitando y cumpliendo con los requerimientos del marco legal vigente, en las áreas de PROMOCIÓN, PREVENCIÓN, ASISTENCIA Y EDUCACIÓN, contribuyendo así, en el mejoramiento de la Calidad de vida y el desarrollo integral del ser humano.

 POLÍTICA DE CALIDAD

Todas nuestras acciones están encaminadas a lograr la satisfacción de nuestros usuarios,  al ir más allá de sus expectativas en el cumplimiento de la prestación del servicio de Rehabilitación Humana, teniendo como principios el mejoramiento continuo, la efectividad en los procesos, la preparación del talento humano y unas excelentes relaciones con las partes interesadas.

 VALORES INSTITUCIONALES

Respeto – Confiabilidad – Disciplina – Tolerancia – Proyección del Talento Humano Proyección Social – Calidad del Servicio – Solidaridad – Calidad Humana.